您在为孩子的体弱而担心吗?
您还在为孩子热衷打闹而苦恼吗?
您还在担心孩子出去太小,没学历找不到工作吗?
那么,试试带孩子来南阳中体咏春教育学习咏春吧!
在这里不仅可以学到儒家礼仪,还可以锻炼身体素质,强健心理素质,释放学习压力.............
南阳中体咏春教育常年开设专业课程:咏春拳。包含:少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。
孩子这么小,练武术有意义吗?!
爱因斯坦曾说过:“如果人们已经忘记了他们在学校里所学的一切,那么所留下的就是教育。”
同样地“如果小学员们学了几年武术哪一天离开武馆了,忘记了他们在武馆里所学的一切,那么所留下的就是他们收获到的。”
孩子们在武术教育中养成的良好行为习惯,才是孩子收获。
来看看,小学员们可以从武术培训学校学到些什么?
从哪里拿的东西放回哪里
如果小孩子已经习惯了东西乱放乱丢,玩具总是要家长收拾,去学校总是忘记带课本、作业。那么让他来武术馆练练。用过的东西放回原处,这不仅有助于培养儿童思维的有序性,也有益于其责任心的形成,我们的教练也时刻潜移默化的学员这个行为习惯,每次训练结束之后,会让小学员们把班级的物品和自己的东西摆放整齐,物归原处,养成好习惯。这是一种非常好的习惯,会改变你的一生。
教会孩子必须做到的基本低线是:
1、认识自己生活环境中的每一个物品及其它放置的位置;
2、尊重自己身处环境中的每一个物品,不论新旧,都要爱护;
3、不论在自己家还是在任何公共场所,不论是在人多的地方还是自己一人独处,都能做到:物归原处,从哪里拿的东西放回哪里。
4、做到这一点,是一个人有教养的重要标志。
武术培训小编下面为您讲述练功后不能做的事情有哪些?一忌蹲坐休憩 练功后若当即蹲坐下来休憩,会阻挠下肢血液回流。影响血液循环,加深肌体疲乏。严峻时发生重力。因此,每次练功结束后应调整呼吸节奏,步行甩臂,并做一些放松、调整活动,促进四肢血液回流入心脏,以利还清“氧债”,加速恢复体能、消除疲乏。
二忌贪吃冷饮
练功往往使人汗流浃背,跟着许多水分的消耗,练功后总会有口干舌燥、急需喝水的感觉,但是此时人体消化体系仍处在抑制状况,功用低下。若图一时凉爽和解渴而贪吃许多冷饮,极易引起胃肠痉挛、、腹泻,并诱发肠胃道疾病。
三忌当即吃饭
练功时,特别是剧烈运动时,运动神经处于高度振作状况。在它的影响下,处理内脏活动的副交感神经体系则加强了抵消化体系活动的抑制。一起,在练功时,全身血液亦进行重新分配,而且比较集中地供应了运动的需求,而腹腔内各的供应相对减少。上述要素使得胃肠道的活动削弱,各种消化腺的分泌大大减少。它需在练功结束2 0 -3 0 分钟后才调恢复。假定匆促吃饭,就会增加消化的背负,引起功用紊乱,乃至构成多种疾病。
截拳道是无任何形式的,也可以是任何形式的。因其是无派无别的,亦可适于任何派别。
截拳道能运用各门各法,不为任何限制所限,它善用一切技巧,而一切手段均为其所用。
欲于截拳道中有所精进,必先对意志有控制锻炼的意念,忘却成败胜负;忘却骄傲与苦痛。让对方因其挑衅而遭受更严厉的反击。
不应对成败得失有所在意。让一切自然发展下去,你的身体四肢自会在适当的时机反击。
咏春拳手法简单,实用,上手快,只要能掌握其科学原理:中线原理,攻防合一,无论老少都可以凭此有效制敌,并且训练不需要专门的场地,同时还有速成的特点,因此已经被很多国家的列为必修课目,特别是被一些及做为选修课程。
咏春拳目前几十个国家,为世界学习人数的实战型中国拳术之一。
拳法理念以中线原理为依据,以攻为守、连消带打、来留去送、甩手直冲,力求以距离和时间进攻和防守;其特点是近身实战性强,拳快而防守紧密,移动迅速而灵活;注重科学化和人工化的有机结合,将整体气力消耗量降至,通过协调左右手的互博,达到攻守兼备的目的。
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